孙冉
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红豆薏米便秘人能吃吗？
发布时间：2023-02-22
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大叔注重健康，经常吃粗粮。听说红豆薏米不错，想试试，但是他经常便秘。人吃红豆薏仁可以便秘吗？
便秘的人可以用红豆薏仁。便秘一般是因为平时吃的食物含有的粗纤维少，食物残渣少，容易形成便秘。一般需要口服肠道药物才能用药。平时也要注意饮食清淡，适当增加饮水量，补充人体内的水分，缓解便秘症状。同时，你要注意多休息。
红豆薏仁可以吃。红豆薏仁含有丰富的营养物质、维生素等。，对人的健康很有帮助。况且植物性食物一般不容易引起便秘，所以便秘患者也可以吃。便秘是消化功能下降造成的，一定要注意多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，减少便秘的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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