手臂上的长斑可能与以下原因有关:

一、体癣或真菌感染，除了点状症状外，还可能伴有脱屑或瘙痒症状，可用抗真菌药物治疗。

二、白癜风，其典型的斑是白色的，且不高于皮肤表面。这是一种皮肤色素脱失，需要及时系统的治疗。

三是色素沉着，如近期皮肤病，药物治疗后留下色素沉着。此外，也可能是皮疹或其他皮肤病引起的。

日常生活中可以局部涂抹保湿霜或防晒霜，避免挤压和抓挠刺激局部。