吴建华
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孕妇便秘可以不可以喝蜂蜜吗?
发布时间:2023-02-21
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我现在怀孕五个月,最近两三天一次大便都没有。排便的时候感觉很痛,大便很干。怀孕期间怕吃点药,所以挺担心的。听说喝蜂蜜水可以预防便秘。孕妇便秘应该吃什么?你能喝蜂蜜吗?
如果孕妇有便秘的情况,这个可以和蜂蜜一起用,因为蜂蜜本身就有通便的作用,而且营养成分很多。孕期喝一点蜂蜜对宝宝的发育还是很有好处的。还可以适当调整饮食结构,预防便秘,比如多吃蔬菜水果。
怀孕期间,尤其是怀孕中后期,由于怀孕时间的增加,孕妇的活动量减少,再加上吃了更多有营养的东西,很容易导致便秘。这种情况也与体内孕酮水平过高,导致胃肠蠕动变慢有关。怀孕期间最好不要用一些泻药,所以平时最好注意饮食等方面。可以适当喝一些蜂蜜水或者一些香油,都可以起到通便的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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