张久亮
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应该怎么治疗更年期综合征
发布时间：2023-02-14
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我妈有更年期综合症，忽冷忽热，记忆力差。我该如何治疗更年期综合症？
治疗更年期综合征，要注意保持心理稳定，消除一些紧张和焦虑，多参加一些社会活动。在饮食上，要多吃富含蛋白质和维生素的食物，同时要多喝温水，可以及时为身体补充水分。每天早睡早起，养成规律作息，防止激素分泌失调。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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