最近孩子眼睛视力下降很快，因为最近学习压力很大，晚上经常熬夜学习。结果前段时间孩子跟我说感觉视力模糊，看不清远处的东西，我就知道孩子可能是得了近视，其实这是一种儿童常见病。那么如何预防近视呢？我来和大家探讨一下这个问题，分享一下我的经验。

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儿童近视，要预防这种疾病，一定要重视，经常带孩子去医院验光，平时定期做眼科检查。日常生活中要注意保护眼睛，尤其是眼睛的卫生。

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预防近视这种疾病，不能让孩子总喜欢明亮的光线跟随，也不能让孩子玩电脑太久。孩子在日常生活中要经常保持正确的站姿和坐姿，要经常吃一些对眼睛有帮助的食物，多吃动物肝脏或胡萝卜、山药等。

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预防儿童近视，一定要给眼睛一个放松的时间。平时晚上不能熬夜。通常，如果我们的眼睛感到疲劳，我们应该停止工作，然后按摩我们的眼睛，看一看远处的物体。

如果孩子患有近视，一定要防止过度疲劳和剧烈的运动震动，避免外力撞击眼球，防止视网膜脱落。