一般来说，精子数量庞大，每次射精都会流失大量精子。但过几天，精子的数量会通过饮食和免疫功能自动补充。但即使精子数量巨大，如果精子质量差，也会对生育能力产生很大影响。那么我们来看看导致男性精子存活率低的原因。

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在男性精子的概念中，锌和微量元素硒非常重要，是精子的主要元素之一。如果男性体内的微量元素硒、锌减少，容易导致硒也是微量元素，缺乏可能导致精子活力低下。

2、

一个人的心情对健康也有很大的影响。好的心情有利于疾病的恢复，坏的、不好的心情对健康的恢复非常不利。男性睾丸的生精功能也会紊乱，精子数量可能会急剧下降，甚至严重的还有不能怀孕的隐忧。

3、

烟草和酒精是健康的敌人。不管是什么病，都要戒烟戒酒，因为烟酒中的有害物质对精子影响很大。香烟中的尼古丁会伤害精子，酒精会削弱生殖功能，引起染色体异常，进一步导致胎儿畸形或发育迟缓。

日常也要注意避免一些不健康的生活方式和喜欢的影响。不要穿紧身牛仔裤，洗桑拿之类的。