赖光辉
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做爱时间不长早泄怎么办
发布时间：2023-02-10
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这几天很久没和女朋友做爱了，好像早泄了。那么长时间不做爱该怎么办呢？
考虑到患者是肾虚引起的，建议患者从补肾方面入手，在服用补肾药物的同时改善饮食，多吃补肾的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、甲鱼、山药、枸杞子等。，并且在日常生活中坚持进行户外体育锻炼，可以增强他的体质。在他的饮食中尽量不要吃辛辣、烧烤和油炸的食物。
做爱的时候可以换个体位，做爱前也要多一些安慰和前戏。饮食方面，要多吃补肾壮阳的食物，如牛羊肉、狗肉、牡蛎、韭菜等。必要时还可以口服药物进行调理。平时也要坚持每天适量的体育锻炼，强身健体，保持良好的生活习惯，不要给自己太大的压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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