很多人都在寻找治疗白内障的方法，但是没有好的方法。既然这么难找，那就看下面的内容吧。老年人白内障怎么预防？老年人白内障的发病率普遍在增加，可以减少老年人白内障的机会，给更多的老年人带来快乐。为什么不提前做好预防工作呢？白内障后恢复的机会不是很大。除非特别轻微，有些孩子不在家会出问题，会给一些老人带来生活。

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我们可以为老年人选择太阳镜，尤其是对眼睛。这个时候要防紫外线。阳光强烈时，容易刺伤眼睛。夏天，阳光特别刺眼，增加了白内障形成的几率。

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可以戒烟，远离这个病。可以每隔40分钟或1小时起身活动一下眼睛，缓解眼睛的疲劳。不要长时间坐着看书，看着远方。老年人老了，读书写字容易。阅读时保持一定距离。

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如果戴老花镜，要去正规眼镜店配适合自己眼睛的眼镜，不要随便去街边小摊买眼镜。这是绝对不可能的。有些老年人眼睛有散光，会对眼睛造成伤害，不看度数，只要能看清楚就行。

如果眼睛不舒服，一定要及时看医生，多做眼保健操，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如西红柿、苹果等。