彭华
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月经期拉肚子是不是排寒气
发布时间：2023-02-09
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月经腹泻不是感冒。
月经期，由于体内雌激素和前列腺素水平升高，再加上盆腔充血，肠道受到直接或间接刺激，所以出现腹泻。此外，月经期间，子宫内膜脱落，体内气血相对不足，机体免疫力下降。一些平时体质较弱的女性，感冒后也可能会拉肚子。
因此，经期要注意腹部保暖，忌食生冷食物，适当食用温补食物，如桂圆、红枣等，有效提高经期腹泻的预防；对于体质较弱的女性，可适当运动或选择中药、针灸等方式进行经前期调理保健。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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