如果家长不注意孩子的饮食，给孩子吃很多油炸、烧烤、辛辣的食物，很容易导致孩子胃火旺盛，从而导致口臭。要消除口臭，首先要减少胃火，因为胃火是由饮食引起的。家长也可以通过饮食帮助孩子调理。下面我们就来看看如何调理孩子的胃热口臭。

1.喝绿豆粥:绿豆有清热泻火、燥湿解毒、消炎利尿的作用。胃火旺盛的孩子可以喝绿豆粥进行调理。用绿豆、粳米、适量石膏粉煮粥，能有效清胃火，消除口臭。

2.吃西瓜:西瓜是大家经常吃的水果。有清热降火，生姜止渴的作用。特别适合上火的人。如果孩子胃火旺盛，口臭，家长可以给孩子吃点西瓜或者榨点西瓜汁喝，但不要给孩子吃冻西瓜。

3.喝金银花茶:金银花虽然有清热降火的作用，但不伤胃，非常适合上火的孩子。家长在给孩子泡金银花茶的时候可以加点蜂蜜，以免太凉。

4.多喝水:多喝水还可以缓解胃热和胃火，因为喝水可以促进体内毒素的排出，还可以促进排便，对消除胃火有很大的帮助。

5.喝雪梨汁:雪梨有清热降火、滋阴润燥的作用。经常给孩子喝一些雪梨汁，不仅能有效防治上火，还能补充维生素和纤维素。

胃热的孩子一定要清淡饮食，避免脂肪和甜食，适当减少肉类食物的摄入。孩子最好多吃新鲜的果蔬和粗粮，辛辣和油炸的食物一定要尽量少吃。同时，让孩子养成良好的卫生习惯，注意口腔清洁，每天让孩子饭后漱口，可以有效避免口臭。