你好，很荣幸回答你的问题。鼻窦炎和鼻息肉是两种常见疾病，患者会出现不同程度的不适症状。一旦发现鼻窦炎、鼻息肉，需要主动到医院挂号并得到进一步治疗的，不要拖延，不要治疗。注意，在发病期间，患者不能用力擤鼻涕，一旦出现鼻涕过多的症状，可以先滴药再擤鼻涕。这样就可以防止单个鼻窦炎因擤鼻涕不当引起多个副鼻窦炎症。这里有一些给你的建议。

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首先，如果你的病情适合手术，可以选择内镜手术。内镜可以同时治疗鼻息肉和鼻窦炎，需要全身麻醉。全麻肯定有风险，但临床发生的概率很低。一般在三级甲等医院就可以了。可以去看病的医院确认后再做住院手术。

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其次，建议鼻窦炎患者积极用药。而且经常按摩鼻腔不仅可以保持血液循环，还可以提高抗病能力。除此之外，鼻子的局部平时也可以热敷。当然，患者的额头和面部也可以用热水加热，有时洗澡后也可以用吹风机进行局部加热。

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最后，饮食上要注意一些问题。不吃或少吃辛辣食物和烧烤食物，这对于鼻窦炎和鼻息肉也是需要注意的。辛辣食物、烧烤食物容易上火，上面有很多杂乱的调料，容易刺激鼻粘膜，加重症状。

鼻窦炎鼻息肉术后护理的质量会影响术后恢复。手术后要在医生规定的时间内到医院检查换药。术后注意短时间内不要游泳，避免去拥挤闷热的环境，预防感冒，养成良好的生活习惯，可有效预防鼻窦炎、鼻息肉的复发。