因为朋友长期有办公室，天气热的时候空调吹的很大，病人有肩周炎。有时候疼得他晚上睡不好觉，总觉得肩膀很重，不灵活。后来听说刮痧可以治疗肩周炎。试试吧。果然，一个月后，朋友的肩周炎好了。

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刮痧很简单，就是用牛角做的刮痧板。你也可以不用勺子吃饭。首先在局部做一些放松的按摩，然后涂一些油。没有专门的刮痧油可以用香油代替。

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一般对刮痧的技术要求不多。只要刮掉大量的刮痕，你就会感到轻松。朋友坚持了一个月，三天一次，肩周炎好了很多。