刘爱华
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按哪个穴位可以缓解痛经
发布时间：2023-02-14
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可以用来缓解痛经的穴位有:1。三阴交。阴三性交可以缓解痛经的症状。它在内踝上方三英寸处，胫骨后面的前凹陷处。2.太冲穴。这是脚的大脚趾和第二脚趾之间的位置，可以用左手拇指肚的位置进行按摩。3.雪海穴位。弯曲你的膝盖，在大腿内侧，膝盖骨底部内侧上方，大约两英寸。当头股四头肌内侧有一个凸起时，就是雪海点。一般穴位按摩对痛经的效果不是很好，可以选择艾灸。如果有痛经的症状，可以选择艾灸上述穴位，效果会更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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