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张久亮
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知识库 如何推迟更年期绝经
如何推迟更年期绝经
发布时间：2023-02-14
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想要推迟更年期，就要注意日常作息，尽量少熬夜，不抽烟，减少油腻食物的摄入，减少对卵巢的损伤。如果你已经是围绝经期女性，如果想延迟绝经，建议去正规医院的妇科和内分泌科。医生会根据情况进行正规规范的检查，合理评估病情。在排除使用性激素治疗的前提下，合理使用黄体酮改善月经不调。如果是更年期女性，在排除禁忌症的情况下，给予规范合理的雌孕激素序贯治疗，形成人工月经，可以起到延缓更年期，延缓更年期的作用。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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如何推迟绝经期
女性更年期的过程，也就是卵巢功能衰退的过程，卵巢功能衰退的高峰，也就是更年期。如何推迟更年期，也就是如何让卵巢功能衰退的更晚，保持的更久。其实卵巢的功能有相当一部分取决于先天，也就是先天卵巢发育好不好，卵泡有多少。这些卵子出生后一直处于衰竭状态，不会再增加了。这是先天原因的一部分，起了相当大的作用。另一个是生活方式，即如果卵巢因为各种原因一直处于过渡工作的过程中，恐怕卵巢相对容易衰退。一般健康状况也会影响卵巢的功能状态。这些都是应该重视的，也是可以重视和发挥作用的地方。首先需要注意的是，不能长期熬夜，紧张、劳累、焦虑、情绪波动，或者体重波动，都有可能影响卵巢功能，使其下降。
杨冬
发布时间：2023-02-14