现在大部分食物都是热的，一不小心，口腔就会溃疡。如果疼，就不能吃。什么时候能准备好？和人交流不方便。这时候你该怎么办？其实对付你的口腔溃疡有很奇妙的方法！

1、

用姜水漱口是个好主意。不要小看小姜片，它能帮你摆脱口腔溃疡。每天两到三次见效，一般两天后。当然，用浓茶漱口也有同样的效果！

2、

用维生素E擦拭，这个方法也很有效，就是取几片维生素E糖衣片，磨成细粉，涂在溃疡面上。记得一天吃四次，3 ~ 4天就能恢复。并且记得效果后每晚睡前服用L ~ 2片，坚持服用1个月，防止复发。

3、

当然，维生素B12和维生素C也有治疗口腔溃疡的作用。这是因为维生素B12可以促进人体物质的代谢，而维生素C可以降低毛细血管的通透性，减轻溃疡面的水肿。因此，合用时可局部消炎，抑菌止痛，加速溃疡面愈合，防止溃疡复发。记得把维生素B12和维生素C磨成粉，拌匀。蘸一点无菌棉球，敷在溃疡面上。咬5 ~ 10分钟三四次就见效了！

当然，如果真的很糟糕，还是要去看医生，让医生帮你解决这样的烦恼！