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王翠玲
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知识库 补充维生素会不会对痛经有缓解效果
补充维生素会不会对痛经有缓解效果
发布时间：2023-02-14
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补充维生素对痛经确实有很好的效果。在此期间，服用一些止痛药物可以双管齐下，更快的消除痛经。因为维生素不仅能满足女性经期流失的营养物质和微量元素，还能有效缓解子宫肌肉带来的疼痛。此外，还有几种缓解女性痛经的方法:1。睡眠，当人体处于睡眠状态时，此时就会出现麻痹的疼痛。2.使用加热垫。痛经时使用加热垫，不仅可以增加腹部热量，还可以减少肌肉痉挛。3.瑜伽，期间也可以进行适当的瑜伽练习，对缓解疼痛也是非常有益的。


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补充什么维生素可以缓解痛经
补充维生素一般不能缓解痛经。痛经的发生与体内维生素缺乏关系不大。痛经的发生一定要辩证的去医院看看是什么原因引起的。如果是宫寒引起的，来月经时会出现小腹冷痛，手脚冰凉。治疗方法可以是服用温经散寒、温宫止痛的药物。如果是气滞血瘀引起的痛经，可以服用活血化瘀止痛的药物。如果是子宫内膜异位症引起痛经，可以服用避孕药，做手术，或者在宫腔内放置曼月乐宫内节育器进行治疗。所以治疗子宫内膜异位症引起的痛经一定要去医院，根据情况积极治疗。单纯口服维生素不能缓解和治疗痛经，维生素缺乏可以通过补充维生素来调节。
种轶文
发布时间：2023-02-14