朱航
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浑身发抖是怎么回事呀
发布时间：2023-02-14
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没有身体不适，没有感冒，晚上睡觉突然发抖是怎么回事？
突然，我颤抖了。我觉得是癫痫的症状，也可能是温差、脑血管疾病、身体成分不足造成的。建议患者到医院进一步检查，明确症状，有效治疗，注意休息，保暖，避免感冒，多喝热水，保持放松，多吃高钙食物。
全身发抖，可能是体质弱或休息不好，抵抗力下降引起的。可以吃一些增强抵抗力的食物，如排骨汤、纯牛奶、山药、核桃、花生、乌鸡汤等。，多做有氧呼吸运动。睡觉前不要喝酒。下班的时候可以做一些瑜伽、广场舞、排球、仰卧起坐等运动，避免长跑和疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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