应采取以下综合措施，从大腿内侧劳损中快速恢复:

第一，受伤后24小时内，冰敷或冷敷可以缓解局部疼痛和肿胀。伤后48小时后，可采用局部热敷、红外线照射、电磁治疗等物理方法进行治疗，促进其迅速恢复。

二、大腿内侧肌肉拉伤后注意休息，避免在地面上负重行走和剧烈活动，妥善固定和制动患肢。

第三，可与非甾体类抗炎镇痛药物合用，缓解局部肌肉紧张，减轻局部炎症反应。