张忠
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刚怀孕睡不着正常吗
发布时间：2023-02-14
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刚怀孕睡不着觉不正常。怀孕期间，体内激素水平会发生变化，可能会使孕妇出现昏昏沉沉、疲倦等症状。也会影响睡眠质量，但通常不会引起失眠。怀孕初期失眠可能与心理因素有关，因为怀孕后，女性的心理会发生一些变化，可能会出现焦虑、抑郁等心理，从而引起失眠。长期失眠会导致免疫力下降，对怀孕产生不良影响，甚至流产。因此，孕妇怀孕后要调整心态，保持情绪稳定，调整日常生活饮食习惯，提高睡眠质量，保证充足睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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