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杨冬
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知识库 怀孕初期可以喝蜂蜜水吗
怀孕初期可以喝蜂蜜水吗
发布时间:2023-02-14
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我现在怀孕两个多月了。家里人很小心不让我乱吃,但是我很喜欢喝蜂蜜。怀孕初期可以喝蜂蜜水吗?

怀孕初期,可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜中含有多种营养成分,其中多种氨基酸是人体必需的。但如果血糖比较高,妊娠糖尿病患者或高危人群不能喝。喝蜂蜜水还可以预防便秘。蜂蜜富含锌、镁等微量元素和维生素,能促进消化吸收,刺激食欲,改善睡眠质量,提高身体抵抗力。因此,孕妇可以服用,但适当饮用时,为时已晚。


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