迟骋
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产妇便秘该怎么办
发布时间：2023-02-21
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我怀孕4个月了。这些天我不能排便。我便秘了。医生，产妇便秘怎么办？
孕妈妈在孕期要特别注意均衡饮食。如果出现便秘，应多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，养成按时排便的习惯，适当运动，多吃富含纤维素的食物，如红薯、芹菜、玉米、夏枯草等。最好吃一段时间益生菌。对益生菌便秘有较好的效果。平时一定要多喝水，养成勤排便的习惯。
孕妇便秘可以喝蜂蜜水，或者口服泻药进行调理。药物要温和，不要太凉，以免影响乳汁，引起宝宝腹泻。不要吃太精细油腻的食物，以容易消化的软食物为主，适当补充一些粗纤维食物，如新鲜蔬菜、粗粮等，有助于促进胃肠道的蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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