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孙松朋
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知识库 经期小腹坠胀怎么回事
经期小腹坠胀怎么回事
发布时间：2023-02-14
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月经胀是一种正常的生理现象，因为女性月经是由于子宫内膜周期性脱落，经下丘脑-垂体-卵巢轴周期性剥离，产生月经。在子宫内膜脱落的过程中，小腹可能会下坠、肿胀。如果小腹疼痛明显，可能是受外界环境影响。比如月经期间，感冒了或者剧烈运动，或者明显的情绪变化，都会引起子宫不同程度的收缩，从而导致疼痛加重。因此，建议经期注意保暖，避免吃生冷食物，避免剧烈运动和性生活。可以适当喝点红糖水或者益母草颗粒，有助于减轻小腹的疼痛和肿胀。


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同时，也可以喝益母草合剂或颗粒，也可以调理月经周期，缓解小腹坠胀、疼痛的情况，这样的情况属于月经期间正常现象，不会影响身体健康。如果特别疼痛，不能忍受，建议去药店购买布洛芬缓释片或者胶囊进行口服，可以起到止痛的作用，这样的药物会在4个小时左右代谢，不会影响身体健康。月经期间出现小腹坠胀、疼痛，是由于子宫内膜在大量脱落，就会造成子宫收缩，盆腔血管就会扩张，这时可能存在疼痛的情况，有一部分人还会出现腰部酸痛的情况。可以用热水袋敷腹部或者进行局部按摩，也可以多喝热的红糖水，都有助于缓解目前的症状。
母艳蕾
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