老年人年龄大，骨骼钙化，年轻时疲劳受寒，容易导致腰椎间盘疾病。我的一个亲戚患有腰椎间盘突出症，压迫神经，导致腿部麻木，行走受限。最后没办法做手术，还是造成了手术的后遗症。那么患有腰椎间盘突出应该怎么办呢？也有很好的解决方法可以帮助你减轻痛苦:

1、

首先，保暖。腰部病变后容易着凉，尤其是季节变换的时候。每天戴护腰，带钢板，可以支撑腰椎。

2、

民间方法:将盐炒熟，装在布袋里，然后敷在腰上。这种方法的效果相当好。投资更少。

3、

可以采用物理疗法。像针灸，按摩，理疗，还有我亲戚一直用的周林光谱仪，他说效果很好。反正不可能治愈，但是控制缓解是没有问题的。比贴膏药吃药好多了。

4、

对于腰椎患者，一定要睡硬板床。这样可以保持腰部的生理曲度。