董丽娟
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肩周炎颈椎病如何治疗?
发布时间:2023-02-15
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我是一名司机。通常我很健康。最近一直在担心一个问题,就是脖子疼,肩膀疼。去医院检查说是肩周炎,颈椎病。这里我主要想问一下肩周炎和颈椎病怎么治疗?请医生指导。
司机容易得颈椎病、肩周炎。由于职业原因,长时间驾驶的司机很容易改变颈椎的曲度或反弓。颈后肌肉长期处于紧张状态,产生劳损和疼痛。肩关节也是。建议日常生活中不要睡太高的枕头。非驾驶时间尽量矫正颈椎弯曲,相关治疗可缓解颈肩疼痛。温和的热敷和外敷膏药是有效的。
驾驶员易患颈椎病、肩周炎,主要是由于长期姿势固定、寒冷因素刺激、缺乏体育锻炼所致。这种情况可以通过按摩、针灸和颈椎康复锻炼来改善症状。平时要适当做颈椎操、肩关节活动度训练、艾灸疗法、针灸疗法、中频脉冲疗法,缓解症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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