吴春波
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孕早期可以吃石榴吗
发布时间：2023-02-14
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石榴可以在孕早期吃。石榴富含维生素、有机酸、果糖、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质。孕早期吃石榴可以改善孕早期妊娠反应引起的食欲不振，石榴还可以起到一定的促进消化的作用。中医认为，石榴是一种温性水果，孕期食用不会对妊娠产生明显影响。怀孕期间，要经常更换水果的种类，可以更全面的补充营养。而且水果的摄入要适度，并不是水果吃得越多越好。水果通常含糖量较高。吃多了可能会导致血糖升高，体重增加。
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