随着科技的发展，越来越多的电子产品进入人们的家庭。这虽然给人们的生活和工作带来了便利，但也会对人们的健康产生不利影响。有些孩子经常玩手机或平板电脑，会影响视力。如果他们心存感激，可能会导致视力模糊，看东西就像眼睛蒙上了一层雾，很不舒服。而且，这种情况在我们的生活中越来越常见。那么如何检查是不是近视呢？

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首先，最简单的方法就是自查。用一只手轻轻遮住眼睛，然后用另一只眼观察一些物体来记住这些特征，再用另一只眼观察。如果两眼之间有明显的变化，可能是近视。

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第二种方法是去医院做视力测试。首先，医生会根据视力测试表对你的眼睛进行初步预测。如果觉得很急，就去检测仪检查一下眼球的其他功能是否正常，这样就可以判断自己是否近视了。

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最后可以做一些散瞳验光，这样可以知道是趋光性还是近视。建议去正规的检查站。因为检测近视的原理和方法有很多，所以要结合很多原因才能确定是不是近视。

日常生活中注意合理用眼，减少使用手机拆卸电子产品，这将给你带来更大的伤害。如果长时间用眼，一定要让眼睛好好休息，做一些眼保健操。