楼下的张大爷患糖尿病已经两年了。两年来，他认真听取医嘱，合理控制饮食，坚持锻炼，病情得到了有效控制。但是有些运动是不合适的，比如在石子路上行走。

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专家表示，糖尿病患者足部护理需谨慎。正常人走在碎石路上，能有效刺激和按摩脚底，起到强筋健骨的保健作用。但是糖友走卵石路是足部保健的大忌。

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因为糖尿病会引起下肢血管病变，导致患者足部的神经受损，使足部对冷、热、压力等外界刺激感觉不明显，容易在不经意间损伤足部。

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鹅卵石路表示病人走在上面。一旦脚部擦伤或皮肤受损，就可能导致脚部感染甚至坏死。所以，糖友们一定要加强保护下肢和脚部的意识，不要走在鹅卵石路上。

糖尿病患者要养成每天检查足部的习惯，观察足部皮肤是否有异常变化。