神经性头痛是头痛之一。这类患者大多长期熬夜，加班加点，精神抑郁。几天后，他们会出现头痛。这类患者常感到心慌、焦虑、头晕、乏力、食欲不振、头紧，影响生活和工作。那么，有什么好的方法可以用来治疗呢？

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找出原因。什么导致头痛，睡觉还是？大多数病人因为头痛需要止痛药，比如吗啡。一旦不服用，就容易发作，成为一种药物依赖。但患者可根据病情在短时间内服用一些可待因、印防己定或二氢埃托啡。这样可以在一定程度上缓解头痛带来的危害。但是不要随便吃，会偷懒的。如果患者特别严重，可以服用一些抗抑郁药。

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有些机制可以用于治疗，如纠正颅内压。如果高，可给予脱水、利尿剂，如果低，可给予静脉低渗液。扩张的血管通常用含咖啡因的复方解热镇痛药治疗，如APC、索美通、米格列宁等。对于松弛收缩的肌肉，可以采用一些专业的按摩、热疗、冷敷、针灸、拔罐等中药进行治疗。效果会更好。

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无论哪种头痛，都需要多吃水果，尤其是含有维生素A、B、C、E的水果，可以补充人体日常所需，有助于缓解精神压力和头痛。病人卧室需要通风，空气通畅。如果太冷，要及时补充衣服和被子，不允许在空调里休息。多喝温开水，多注意休息，每天保持充足的睡眠。

一旦出现头痛，就要仔细观察疾病的症状，对头痛的具体类型进行研究和分类，最终选择治疗方案。