朱航
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水土不服 便秘？
发布时间：2023-02-22
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到外地后导致水土不服，进而便秘。谁知道为什么水土不服会导致便秘？
目前这种情况主要是由于生活和饮食的变化引起的便秘。可以考虑调整饮食习惯来改善。平时要注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素的食物，如芹菜、豆类、茄子、白菜等。多吃香蕉，多喝蜂蜜水，有助于预防便秘。平时要注意适当活动，促进肠胃蠕动。严重者可考虑口服芦荟胶囊或软胶囊，促进排便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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