在我们身边，很多人都患有耳部疾病，中耳炎就是其中之一。那么应该如何预防，应该注意些什么呢？

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首先要了解自己的病情，看自己是轻度还是重度。如果是轻度的，可以在日常生活中注意一下。如果严重，最好去医院治疗，以免造成更严重的后果。

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其次，很多人喜欢用很大的音量听歌，这样读耳朵也很不好。播放音量会刺激耳膜。如果有中耳炎，就更要注意了。如果你喜欢游泳，你必须小心不要让水进入你的耳朵。如果不小心弄了，可以用棉签把水擦干。

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最后，如果身边的人抽烟，你也要注意尽量避开。经常吸二手烟也会加重耳朵发炎的程度，可以避免。

最好不要经常掏耳朵，注意耳朵的清洁，不要在声音大的地方呆太久。