我们知道腱鞘囊肿的问题在我们的生活中真的是越来越长了。毕竟现在用电脑的人很多，但是用电脑的时候很多习惯是不正确的。慢慢的会对我们的手指和手腕造成很大的压力，导致这种病的出现。腱鞘囊肿患者可适当热敷，除热敷外，还应注意积极治疗，以便早日恢复健康。

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首先，腱鞘囊肿患者的关节活动可能会受到影响，所以保持局部血液循环，用热水洗手，热敷是很重要的，尤其是做完这项工作后，每个关节都很痛，很不舒服，所以由浅入深的自我按摩非常重要。

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那么，这种腱鞘囊肿的患者要特别注意自我保护。不要让他们的患病部位受到刺激，小心使用工具。使用工具时，不要把压力集中在手腕上，尽量用手肘和肩膀。

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即对于一些病情严重、反复发作的患者，可以尝试手术切除，可以将狭窄的腱鞘切除，使腱鞘不再挤压肌腱，可以达到根治的目的。也可以用中医小针刀切开狭窄的腱鞘，效果也很好。

最后，我们想说，如果我们的患者保守治疗没有效果，那就必须手术，刻不容缓。拖延会对自己的身体造成很大的伤害。