舌苔厚白主要与以下三个原因有关:

1.饮食。如果总是充满饥饿感，喜欢吃辛辣刺激性食物或生冷的东西，如火锅、烧烤、冷饮等。这些食物进入体内后会增加肠胃负担，导致肠胃功能下降，影响身体的新陈代谢，从而造成舌苔厚白。

2.湿气。经常待在空调房或湿度大的地方工作，时间长了会导致寒气入侵。如果不注意保暖，寒湿就会聚集在体内，导致舌苔厚白。

3.脾脏异常。脾脏异常时，会影响机体的正常代谢，导致功能下降，从而使舌苔变厚变白。