现在有太多的孩子患有近视，这严重影响了他们的未来。那么，孩子应该如何预防近视呢？下面简单介绍一下。

1、

积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。有意识地做眼保健操，消除眼部肌肉的局部疲劳；早睡早起，劳逸结合。

2、

要有适合孩子学习的环境，定期进行视力检查，加强眼卫生教育，督促学生认真做眼保健操；要减轻学生的压力，另外要定时换座位，左中右轮换。

3、

提供全面的营养:儿童的食物既要有富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，又要营养均衡，因为眼睛的健康来自全身的健康。