在我们的生活中，其实很多男性都有包皮过长的现象。但大多数男性忽略了包皮过长的症状，往往不及时去治疗。但是，其实包皮过长的危害是非常大的。如果男性朋友忽视了这种疾病的危害，无疑是自掘坟墓。所以，一定要重视。目前包皮环切术是包皮环切的主要方法，损伤小，术后恢复快。包皮内有污垢怎么办？

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包皮污垢的形成主要是由于阴茎包皮内分泌出一些微黄色的油性物质。哲学物质一旦与尿液混合，就会形成片状或小块状，污垢会紧紧地附着在包皮的皮肤上。

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建议包皮长的男性要注意身体的清洁。最好每天清洗他们的包皮，一般用清水清洗就可以了。最好不要用洗洁精，因为有些洗洁精会在一定程度上刺激自己的包皮，但对身体不好。

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如果包皮垢长期刺激龟头，那么龟头可能会出现红、肿、痒、痛，甚至可能引发一些炎症性疾病。因此，建议男性一旦出现此类疾病，应及时到医院进行泌尿外科检查。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。