母艳蕾
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肾虚该如何补？
发布时间：2023-02-14
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最近感觉老公精力不如以前了，经常在外面走动的时候打瞌睡。有时候，他自己也说感觉很无力，不知道该怎么办。我问了一个朋友，说这个年纪，男性或多或少都有些肾虚。我想问肾虚怎么补？
结合你描述的情况，肾虚可能会出现你描述的情况，比如:精力下降，嗜睡嗜睡，气短乏力等。，但也可能是其他情况造成的。所以建议你可以找中医进行系统的中医辨证，明确诊断后再滋补。如果是肾虚，可以用中药方剂调理，或者辅以食疗。
肾虚和很多因素都有一定的关系。肾虚患者可以在医生的指导下服用一些补肾的滋补口服液，或者服用一些中药调理身体。肾虚患者平时注意戒烟戒酒，保持良好的作息规律，多吃新鲜水果蔬菜补充能量和营养，注意加强体育锻炼和锻炼，增强体质。如果他们有不良行为习惯，一定要及时戒掉不良行为习惯，在生活中学会控制性欲。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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