有些人，尤其是一些孩子，晚上有磨牙的习惯，晚上睡觉的时候经常磨牙。牙齿会不由自主地互相锉，发出非常刺耳的声音。那么，孩子睡觉磨牙是什么原因，怎么解决呢？

孩子睡觉磨牙是什么原因，怎么解决？

宝宝磨牙的原因很多，家长只有了解原因才能有效治疗宝宝磨牙症状。肠道寄生虫、精神紧张、消化功能障碍等。，都会导致宝宝磨牙。爸爸要逐一检查，找出宝宝磨牙的原因，对症治疗。

1.肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫还会分泌毒素，引起肛门瘙痒，影响儿童睡眠，发出磨音。

解决方法:如果有肠道寄生虫病，需要尽早驱虫。

2.精神压力过大

晚上看惊险刺激的格斗电视，睡前玩太多会造成精神压力磨牙。

如果某件事长期被父母责骂，引起抑郁、焦虑、不安，也会引起夜间磨牙。

解决方法:给孩子一个舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋。

3.消化功能障碍

孩子晚上吃得太多，入睡时肠道内堆积了大量食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时会不由自主地磨牙。

解决方法:饮食要荤素搭配，改变挑食的坏习惯。晚餐要清淡，不要过量。

4.营养不均衡

挑食的孩子，尤其是不爱吃蔬菜的孩子，形成营养失衡，导致钙、磷、多种维生素和微量元素的缺乏，造成夜间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿来回磨牙。

解决方法:孩子要定时定量进食，感冒温度适宜。研磨期间，儿童应少吃或尽量避免油腻、油炸和辛辣食物。尽量均衡饮食，让孩子吸收各种食物中的营养成分，起到减少疾病，增强抵抗力的作用。

5.牙齿生长发育不良

换牙期间，如果孩子患有佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等。，牙齿会发育不良，上下牙接触时咬合面会凹凸不平，这也是晚上磨牙的原因。

解决方法:请牙医仔细检查是否有错牙合畸形。如果有，需要磨掉牙齿高点，准备牙垫，晚上戴上后会减少磨牙。