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刘薇
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知识库 孕妇能吃驴肉火烧吗
孕妇能吃驴肉火烧吗
发布时间:2023-02-14
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怀孕后可以适量吃驴肉。烧驴肉的营养价值也很高。驴肉含高蛋白,脂肪含量低。它还含有一定的营养成分,如维生素A、维生素B、铁等。食用后有利于女性安神,纠正贫血,维护身体健康,满足胎儿生长发育所需的营养。可以适量食用。但吃太多驴肉上火也会导致口干、上火、便秘。所以,一周可以吃一到两次。饭后多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,促进食物的消化吸收,也有助于胎儿吸收营养。


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