鼻窦炎要注意以下几点:

1.预防感冒，锻炼身体，增强抵抗力。

2、日常生活要有规律，不要太累，熬夜太晚，太累。如果能主动进行体育锻炼，保持身材，是预防感冒的好方法。

3.感冒了，要及时治疗，不要当真，尽早治疗。