王珂
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肾虚的食疗吃啥？
发布时间：2023-02-14
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医生，我44岁了。平时有点肾虚。情况不是很严重。我想接受食疗治疗。所以问一下，肾虚食疗吃什么？
肾虚的症状是腰酸腿软。如果肾阳虚弱，则伴有肢冷不温。但如果肾阴虚弱，就会出现潮热或盗汗。如果是食疗的话，肾阳虚弱可以用人参核桃黑豆粥特勤。如果是肾虚，可以用来调理。
根据你的情况，如果肾虚不严重，不需要特殊治疗，可以选择食疗，比如猪腰杜仲汤和杜仲水。还有枸杞、芝麻、韭菜等。具有相似的效果。靠肾虚，平时注意早睡早起，多运动，合理安排性生活，不累。调整好自己的状态对肾虚有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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