由于科技的反展，电视和电脑的普及，青少年越来越少接触外界，在面对这些高科技的同时，我们的眼睛也受到了伤害。现在近视率越来越高，戴眼镜的人越来越多。还有你对近视了解多少？你知道近视怎么预防，能不能治疗，怎么治疗，治愈率有多高吗？近视眼也叫近视眼睛，因为它只能看近不能看远。

近视是很多人想避免的问题。预防近视的方法有哪些？

1.避免近距离长时间使用眼睛。为了预防近视，你应该适当地休息眼睛，注意阅读、写作、操作电脑等。看了近1个小时应该休息5分钟。做俯视或闭眼等动作，让眼睛得到充分休息。

2.学习上预防近视，要注意适当选择听而不是读，减少眼睛近距离看的时间。

3、预防近视，注意要有充足的阅读照明条件，光线不宜过暗或过强。

4.预防近视，要以正确的坐姿看书写字，不要躺着，不要边骑车或走路边看书，不要无节制地看电视或上网。

6.预防近视，要经常参加户外运动锻炼，保持充足的睡眠，保持眼睛处于不疲劳的状态。

近视的最佳治疗方法

治疗近视的方法有针刺、梅花针、耳针、电针、低频电流、超声波、激光穴位照射等。这些疗法在预防近视和治疗假性近视方面是有效的。

近视的手术治疗

准分子激光具有非常强且精确的角膜塑形能力。用准分子激光对角膜进行整形，相当于在角膜上磨一个镜片，所以这种技术有理想的矫正效果。所以现在准分子激光是我们矫正视力的主要方式。

眼保健操也是治疗近视的好方法。

我们对近视束手无策。其实近视并不是什么严重的疾病。只要做好预防措施，患病率会大大降低。对于很大一部分人来说，近视是不可避免的。科学技术不仅给我们带来好处，也危害我们的健康。请远离电脑，在保重身体的前提下多做运动。