张宇
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天冬的副作用及禁忌
发布时间：2023-02-21
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这期间便秘有点严重。朋友说可以用芦笋缓解。芦笋有哪些副作用和禁忌？
芦笋的作用是滋阴润燥，清肺生津，同时还能有效缓解腰膝酸痛，能有效缓解便秘症状。本品味甘、苦，痰湿体质者慎用。因为这个药是中成药，一般不会产生什么副作用，但是一定要避免长期服用。平时注意自己的身体状况。
中成药芦笋副作用比较小，因为苦寒痰湿体质的人慎用。便秘可以通过饮食调理和运动改善，没有副作用。可以多吃些粗纤维的新鲜蔬菜和水果，如火龙果、香蕉、芹菜、萝卜等。早上空腹喝蜂蜜水也有助于改善便秘，饭后一小时散步或慢跑增加肠道蠕动也有助于改善便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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