面肌痉挛在生活中相当常见，是一种面部阵发性肌肉抽搐或面部阵发性肌肉跳动。面肌痉挛在任何季节都可能发生，中年女性的比例通常高于男性。西医认为这种疾病是由于血管受压和颅内占位性病变引起的。中医认为是过度劳累，产后失血过多，风寒袭面所致。得病后可以通过按摩治疗。下面就简单介绍一下具体的按摩方法。

1.面肌痉挛患者可以按摩唐寅穴位。在按摩过程中，病人的身体应该处于放松状态。然后，用两个拇指的径向边缘，交替按摩唐寅穴，直到它到达神庭穴。

2.面肌痉挛患者可以适当按摩太阳穴，可以缓解面部肌肉的紧张。按摩方法是用双手大鱼际找到太阳穴的位置，顺着指针按摩。强度可以根据患者自身的承受能力来决定。

3.双手用拇指线面，找到膻中穴的位置慢慢向太阳穴推，来回反复按摩。但注意不能太重，否则会适得其反。

4.古力穴也是治疗面肌痉挛的首选。这个穴位可以直接刺激面部神经，使其恢复更快。

5.也可以用手指捏来治疗面肌痉挛。这种捏法需要在风池穴、合谷穴、足三里穴进行。按摩的时候，周围要有强烈的酸痛感。这种力度是最好的。

通过以上文章，你可能对面肌痉挛的按摩要点有了一定的了解。按摩的时候需要长期的坚持，因为这个治疗比较慢，如果只做几次是看不到效果的。除了按摩，还要注意保暖，不能让脸部受到冷风的侵袭，所以尽量不要出门，尤其是晚上，风比较大，容易加重病情。