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彭华
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知识库 怀孕九个月手腕子痛怎么回事
怀孕九个月手腕子痛怎么回事
发布时间:2023-02-14
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孕晚期手腕疼痛与睡姿、缺钙、频繁使用手机等因素有关。建议补充钙片,适当活动腕关节,左侧卧。准妈妈在孕晚期可能会感觉到一只手或两只手有针刺或灼痛的阵发性疼痛的感觉。这是因为怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素,会导致筋膜肌腱、韧带和结缔组织软化松弛,并累及神经。当你的手肿胀或过度伸展或弯曲手腕时,就会引发症状。当你感到手腕有针刺般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟。上肢的疼痛、麻木和无力经常在夜间发作,所以睡觉时最好在手和手腕下垫个枕头。


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