鼻炎鼻塞怎么缓解？

根据你上面说的，有鼻炎。这种情况下，只要有异味或气味大、灰尘多，就会诱发鼻炎。平时不要吃上火、冷冻、刺激性的食物。如果鼻塞严重，可以用清凉油擦拭部分鼻翼，或者用热水蒸汽冲洗鼻子，及时清除鼻腔分泌物。你可以多做运动，增强体质。

您好，鼻炎容易引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，通常是慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。，与风寒等引起的感冒过敏刺激有关。，而且很容易重复。如果长期不严重，可能会引起鼻塞，出现不舒服的症状。可以服用鼻炎康片和火胆丸进行治疗观察。同时可以使用布地奈德鼻炎喷雾剂进行治疗和调理。同时可以用热毛巾敷鼻子，缓解不舒服的症状。注意你的饮食，避免辛辣食物和

您好，建议您可以用热毛巾敷在鼻子上，早晚用淡盐水清洗鼻子，可以缓解症状。规律工作，保持好心情。多喝水。加强营养，均衡饮食，多吃蔬菜水果，禁绝辛辣刺激性食物，禁绝烟酒。注意保暖，不要着凉，避免感冒。不要累，不要熬夜，多注意休息。多做运动，多锻炼。希望对你有帮助，也祝你身体健康！