母艳蕾
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怀孕4个月肚子胀怎么办
发布时间：2023-02-14
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孕妇饮食要清淡易消化，不能油腻，少吃易胀气的食物，如豆制品或洋葱等，这些都是容易导致胀气的食物。当你有胀气时，你可以吃一些顺应气的食物，如萝卜和粗粮，这些食物有助于保持大便通畅。怀孕后要适当补钙，定期检查，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当运动，饭后散步有助于缓解腹胀。怀孕后黄体酮水平高，会造成胃肠蠕动缓慢，容易引起腹胀、便秘。只要不胃痛，不阴道出血，就没什么大问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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