迟骋
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如何防止晕车
发布时间：2023-02-14
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预防晕车最简单有效的方法就是戴耳机听音乐，耳机可以把音乐的声音调大，有效干扰人体耳朵对平衡的刺激。
晕车也可以通过贴冷敷来预防。骑行时可以适当打开窗户，避免长时间在封闭的环境中活动。上车一段时间后，可以下车到屋外呼吸新鲜空气缓解一下。
晕车严重时，上车前最好贴上晕车贴，乘车时避免过饱或过饿。可以喝点温开水，平时不吃辛辣刺激性食物，不吃烟，不喝酒，不熬夜，注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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