樊茂蓉
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饭后运动会导致胃下垂吗
发布时间：2023-02-09
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饭后运动可能导致胃下垂。当人们吃食物时，他们的消化系统需要血液供应进行消化和吸收。如果饭后马上运动，会使全身血液增加，导致胃肠道供血不足，胃的蠕动减慢，影响食物的消化吸收。剧烈运动时，你会不断地拉扯固定在胃部的韧带。长时间饭后运动，会导致胃带松弛，胃下垂。所以不建议饭后马上运动。饭后半小时内可选择适当散步，有利于胃肠蠕动促进消化吸收，但不能做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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