田亚丽
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花生水下奶吗
发布时间：2023-02-10
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花生水有挤奶的作用。
花生具有明显的补气养血作用，有效改善产后气血两虚，有助于乳汁分泌，自然增加。产后密切注意乳汁分泌量。如果不能满足宝宝的发育需求，要及时安排饮食调理，比如用鲫鱼汤或者山药排骨汤，效果会很明显。
注意饮食结构，多补充蛋白质和钙，帮助孩子健康发育。哺乳期也要注意乳房护理，尽量避免乳汁淤积的现象。如果吃完还有奶渣，可以用吸奶器把乳房排空。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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