吴建华
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2岁宝宝便秘怎么办
发布时间：2023-02-21
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给宝宝换了奶粉，便秘了。喝蜂蜜不管用。2岁宝宝便秘怎么办？
便秘和平时的饮食习惯，可以吃乳酸菌来调节肠道菌群平衡。平时多给宝宝喝水，室内温度不要太高。过高容易导致宝宝上火，引起便秘。多给宝宝吃菜粥和果汁，可以促进胃肠道的吸收和消化。也可以给宝宝适当服用益生菌，调节肠道菌群，这些都有助于缓解宝宝的便秘。
多吃含维生素的水果，比如橙汁，可以有效缓解孩子因奶粉上火引起的便秘。而且因为孩子多喝水，会促进胃肠道的蠕动。平时要多吃新鲜蔬菜，保证膳食纤维的摄入。他们还应该增加户外运动，他们不应该喝太多的蜂蜜水。因为蜂蜜中的一些酶不能被孩子消化，容易引起腹泻或肠炎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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