男性前列腺炎的发病率越来越高，这是很多男性在日常生活中注意力不集中造成的。那么，预防前列腺炎最好的方法是什么呢？让我给你介绍一些有用的食物。

1、

全麦玉米饼对预防男性前列腺炎有好处。它们含有硒和大量的纤维元素。是预防前列腺炎的最佳食物。

2、

西兰花有些人是不能接受的，因为它的味道不适合很多人吃。但是，如果男性坚持吃西兰花，患前列腺炎的几率可以减少一半。

番茄

3、

西红柿和胡萝卜富含β-胡萝卜素。经常吃它们可以使身体有大量的番茄红素，番茄红素是预防前列腺炎的重要元素。

前列腺炎一定要注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性食物。